Är du rullstolsburen och vill börja motionera i grupp?

Vi erbjuder regelbundna träningsträffar både ute och inne – året om!
Varje Torsdag tränar vi på Kviberg, Pjäshallen 

Rullegruppens filosofi bygger på att skapa förutsättningar för ökad självständighet, en aktiv fritid och en stark gemenskap. Vi tror på fysisk träning som ett medel för att förbättra livskvaliteten och ge varje individ möjlighet att utvecklas utifrån sina egna förutsättningar.
Träningen är öppen för alla som använder rullstol, oavsett diagnos, ålder eller tidigare erfarenhet. Vi anpassar oss till varje deltagares individuella behov och ser till att alla får möjlighet att delta efter egen förmåga, ork och kraft.
Gemenskapen är central i Rullegruppens verksamhet. Genom att träna tillsammans, dela erfarenheter och stötta varandra skapas en miljö där alla känner sig välkomna och inkluderade. Vi strävar efter att inspirera till en aktiv och positiv livsstil där fysiska utmaningar ses som möjligheter till utveckling.

Kontaktakta oss gärna via:
Telefon:
Martin Jansson 0708-166979
Torsten Palm 0736-205821
Mail: rullegruppengoteborg@gmail.com

Verksamhetsberättelse för 2024
Under året har vi haft en aktiv och händelserik verksamhet. Säsongen inleddes med ett besök från Coloplast, som satte tonen för vårt arbete med att skapa ett sponsorpaket för att attrahera fler sponsorer till föreningen. Sponsorpaketet erbjöd nivåerna Guldrulle, Silverrulle och Bronsrulle. Vi deltog även i Paragame Day i Pjäshallen, där Torsten inledde arbetet med att samla in pengar för att köpa en BEAD genom ansökningar.

Flera viktiga besök har ägt rum under året, däribland från Phantera och Gjuteriet Crossfritt från Falkenberg. Vi deltog i SM för Roddmaskin i Mölnlycke och blev inbjudna till RTP:s årsmöte för att presentera rullegruppen. Torslanda Golfklubb och Northern Tracks besökte oss, vilket förstärkte vårt nätverk inom sporten.

Arbetet med sponsringen avslutades framgångsrikt, där Phantera, Permobil, Invacare, Rehasense, Livsanda och Sunrise Medical gick in som Guldrullar. Coloplast och HEA Medical bidrog som Bronsrulle. Vi beställde nya träningshoodies med våra sponsorer tryckta på dem. Hjälpmedelcentralen besökte oss för att stödja oss med våra stolar, och Marie Brynolfsson, kommunalråd för Vänsterpartiet, gjorde också ett besök. Under året fick vi även besök av Invacare och Fris klubb 360.

Vi deltog i flera aktiviteter, bland annat ”Bra mat, rörelse” i Gamlestadens Medborgarhus och besökte Strannegård i Onsala. I samband med Neuropromenaden i Slottskogen den 26 maj representerade Jonny Johansson rullegruppen under Vårruset, och vi gjorde vårt årliga besök på Runes Rhododendronpark på Tjörn.

Vi deltog i Rullstolsloppet i Kviberg Park tillsammans med Livsanda och var med i Prideparaden på Avenyn. Martin Jansson deltog i ett hälsoevent i Bergsjön och Torsten Palm var med i Social Ride i Delsjön. Under året intervjuades Torsten av Västnytt angående sitt deltagande i Social Ride, där Martin och Jonas också deltog med Bikemaestro.

Vi hade flera besök av Rehasense och Hjälpmedelcentralen för att få stöd med våra stolar. Svenska tennisförbundet besökte oss, vilket gav oss möjlighet att prova på tennis i rullstol. Dessutom hade vi besök av Decon och Wellspect. Tillsammans med Bikemaestro genomförde vi ett Höstloväventyr på Kviberg, vilket var en fantastisk avslutning på året.

Sammanfattningsvis har 2024 varit ett framgångsrikt år med många aktiviteter och samarbeten som har bidragit till vår föreningsutveckling och synlighet. Vi ser fram emot att bygga vidare på detta engagemang under kommande år.

Verksamhetsberättelse 2023
Under 2023 har vi haft ett aktivt och inspirerande år med många roliga och givande aktiviteter. Vårt engagemang har fortsatt att skapa möjligheter för inkludering och gemenskap för människor med olika förutsättningar. Några av de höjdpunkter vi deltog i under året inkluderar:

-Musikhjälpen på Kungstorget
Vi var stolta över att medverka i Musikhjälpen på Kungstorget, där vi arrangerade ett utegym och ett rullstolsrace. Aktiviteten lockade många deltagare och bidrog till att sprida kunskap om vikten av rörelse och inkludering.

-Göteborgs Stads 400-årsparad
I samband med Göteborgs 400-årsjubileum deltog vi i den stora paraden längs Avenyn. Det var en fantastisk upplevelse att vara en del av firandet och visa upp vår verksamhet för en bred publik.

-Göteborgsvarvet
Vi hade fem deltagare som ställde upp i Göteborgsvarvet. Deras insatser var imponerande och inspirerade både oss och andra att anta nya utmaningar och satsa på fysisk aktivitet.

-Göteborgs Stads Rullatorlopp
I Trädgårdsföreningen deltog vi i Rullatorloppet, en aktivitet som uppmuntrar äldre och personer med rörelsenedsättning att vara aktiva. Det var en dag fylld av glädje och gemenskap.

-Hinderbana på Neurodagen
På Dalheimers hus bidrog vi till Neurodagen genom att arrangera en hinderbana. Aktiviteten var mycket uppskattad och bidrog till att sätta fokus på vikten av tillgängliga aktiviteter för alla.

-Invigning av Åby Travskolans rullstolssulky
Vi medverkade vid invigningen av Åby Travskolans rullstolssulky. Det är ett spännande initiativ som öppnar nya möjligheter för personer med rörelsenedsättning att delta i travsporten.Genom dessa aktiviteter har vi fortsatt att arbeta mot vår vision om en mer inkluderande och aktiv vardag för alla. Vi ser fram emot att bygga vidare på årets framgångar under 2024!

Verksamhetsberättelse 2022
År 2022 har varit ett framgångsrikt och utvecklande år för Rehab Alpin IFF. Vi har genomfört flera viktiga projekt och aktiviteter som bidragit till att stärka vår verksamhet och gemenskap. Här följer en sammanfattning av årets höjdpunkter:
-Medlemsmål uppnått
Vi satte upp ett ambitiöst mål att dubblera antalet medlemmar och nå 100 betalande medlemmar vid årets slut. Tack vare ett engagerat arbete och stort intresse kunde vi nå detta mål, och i slutet av 2022 hade vi över 100 betalande medlemmar i föreningen.
-Lansering av hemsidan
Vår nya hemsida, [rullegruppen.se](http://rullegruppen.se), blev färdig och lanserades under året. Den fungerar som en viktig plattform för information och kommunikation med både medlemmar och allmänheten.

-Utveckling av minimässor
Vi fortsatte med våra uppskattade minimässor, men valde att minska antalet för att istället förbättra deras kvalitet. Vi arbetade även med att hitta nya leverantörer som kan bidra med värdefull information och stöd.

-Start av Träningsgruppen
En ny Messenger-grupp, ”Träningsgruppen”, skapades för att underlätta kommunikationen kring träningar mellan medlemmar som deltar aktivt i dessa. Gruppen har blivit ett effektivt verktyg för att samordna och inspirera till träning.

-Arbete med profilkläder
Vi påbörjade ett arbete med att hitta en lämplig leverantör för profilkläder. Syftet är att skapa en enhetlig profil för föreningen och därigenom synas mer i olika sammanhang.

-Besök av samarbetspartners
Under året hade vi flera besök av viktiga aktörer inom vårt område, inklusive Coloplast, Decon, HEA Medical och Göran Sjödens Rehabshop. Vi hade även ett givande besök av Hjälpmedelscentralen, vilket stärkte vår samverkan med andra organisationer.

-Avslutning i Runes Rhododendronpark
Vi avslutade säsongen med ett besök i den vackra Runes Rhododendronpark. Det blev en uppskattad och minnesvärd upplevelse för alla deltagare.

Sammanfattningsvis har 2022 varit ett år fyllt av utveckling, gemenskap och framsteg. Vi ser fram emot att bygga vidare på denna positiva utveckling under 2023!

Verksamhetsberättelse 2019–2021
Under 2019 – 2021 genomförde vi betydande förändringar i syfte att utveckla vår verksamhet och återfå de aktiva medlemmar vi tappat under tidigare år. Fokus lades på att förbättra kvaliteten på vår organisation, öka deltagandet i träningarna och skapa en stabil grund för framtiden.

-Nya initiativ för att återfå aktiva
Martin, som varit aktiv sedan slutet av 2019, tog på sig uppgiften att identifiera och åtgärda problemen kring minskat deltagande. Han kontaktade tidigare medlemmar och deltagare för att förstå deras skäl till att sluta träna och samla in insikter om hur vi kan förbättra verksamheten. Detta lade grunden till skapandet av den nya Rullegruppen.

-Corona och dess effekter
Pandemin satte stopp för all träningsverksamhet under stora delar av 2020 och 2021. Trots detta fortsatte vi arbetet med att stärka verksamheten genom administrativa insatser och digital utveckling.

-Uppdatering av medlemsregistret
Ett omfattande arbete med att uppdatera medlemsregistret genomfördes, vilket innebar att vi samlade in och organiserade aktuella kontaktuppgifter. Detta förbättrade våra möjligheter att kommunicera med medlemmarna via IdrottOnline och andra kanaler.

-Enhetlig profilering
Vi skapade en gemensam och enhetlig design för vår folder, informationsblad och visitkort. Syftet var att säkra ett tydligt och konsekvent budskap i all kommunikation. Ett nytt foto av Rullegruppen togs och användes för att fräscha upp vår profil i material som folder, Facebook, Instagram och hemsida.

-Digitala satsningar
Vi uppdaterade vår YouTube-kanal och skapade en gemensam portal online där alla dokument som rör Rullegruppen finns samlade. Detta underlättar arbetet och ökar tillgängligheten för medlemmar och organisationen.

-Förbättrade betalningsmöjligheter
För att göra det enklare för medlemmarna att betala avgifter infördes Swish som betalningsalternativ.

-Parasportstipendium
Under 2021 tilldelades vi Parasportstipendiet på 30 000 kronor, vilket var ett välkommet ekonomiskt tillskott och en bekräftelse på vårt arbete.

-Tränarbyte
Martin tog över ansvaret som tränare för Rullegruppen och har aktivt arbetat för att utveckla träningarna och stärka gruppen.

Sammanfattningsvis har vi under dessa år läggt en solid grund för att åter bygga upp vår verksamhet och skapa nya möjligheter för medlemmarna att delta i en meningsfull gemenskap. Vi ser fram emot att fortsätta denna utveckling och bygga vidare på våra framsteg.

Verksamhetsberättelse 2018
År 2018 markerade starten på flera viktiga initiativ inom Rullegruppen, vilka syftar till att stärka medlemmarnas färdigheter och skapa nya möjligheter för gemenskap och utveckling.

-Rullstolsskolan
Under våren startade vi Rullegruppens Rullstolsskola, som hölls på tisdagar. Syftet med skolan är att lära deltagarna att bemästra sina rullstolar i olika situationer och miljöer. Några av momenten som ingår i utbildningen är:

-Att hitta balansläget på rullstolen och köra obehindrat på bakhjulen.

  – Att ta sig upp och ner för trottoarkanter, trappor, rulltrappor och backar.

  – Träning i tekniker för att ta sig upp i stolen från golvnivå.

  – Övningar för att öppna dörrar med olika tekniker.

  – Gymträning i ett anpassat gym för att bygga styrka och uthållighet.

Denna verksamhet blev snabbt uppskattad och fortsätter att vara en central del av våra träningar, som nu hålls på torsdagar.

-Mini Mässor
Vi startade även upp Mini Mässor, där vi bjuder in olika leverantörer som kan vara relevanta och intressanta för oss som använder rullstol. Mässorna ger medlemmarna möjlighet att prova nya produkter, få information om hjälpmedel och diskutera med leverantörer om deras behov och önskemål.

Dessa initiativ har bidragit till att skapa en starkare gemenskap och en mer inkluderande verksamhet. Vi ser fram emot att fortsätta bygga vidare på dessa framgångar och utveckla nya aktiviteter för medlemmarnas behov och intressen.

Verksamhetsberättelse 2015
År 2015 markerar starten för Rullegruppen Göteborg, en verksamhet som kom att bli en viktig del av gemenskapen för personer med rörelsenedsättningar i regionen. Idén till Rullegruppen föddes under en inspirerande rehabvistelse på Vintersol, där Torsten Palm, Jan Erik Ambjörnsson, Ted Ekenberg, Åsa Lindquist och Jan Lundgren mötte Tjåge Gustavsson, grundaren av Rullegruppen Tenerife. Inspirerade av hans arbete beslöt de sig för att starta en motsvarande verksamhet i Göteborg.
Med ett stort engagemang och vilja att skapa en mötesplats för träning och gemenskap bildades Rullegruppen Göteborg. Verksamheten inleddes med en träningsgrupp som samlades för att rulla tillsammans i kulvertarna på Sahlgrenska sjukhuset. Detta blev grunden till det som senare skulle utvecklas till en mer organiserad och växande förening.
Fokus under det första året låg på att bygga upp verksamheten och skapa en trygg och inspirerande miljö där medlemmar kunde utveckla sina färdigheter och få stöd i sin vardag. Träningarna i kulvertarna bidrog till att skapa en gemenskap och lade grunden för en fortsatt utveckling av Rullegruppen Göteborg.
2015 var ett år av inspiration, initiativ och samarbete. Det var starten på en resa som fortsatt att växa och utvecklas år efter år, med en ständigt växande gemenskap och fler aktiviteter för medlemmarna.

Rehab Alpin Ioff:
är en förening som Gothenborg Lions (RullsstolsRugby) samt Rullegruppen ingår i.
Vi har idag över 100 medlemmar.
Varav 25 aktivt tränar varje vecka.
Rullegruppen har en privat Facebook sida men du kan följa oss på Instagram samt på vår egen Youtube-sida.

På återseende för nya äventyr.

Vid frågor kontakta oss via mail rullegruppengoteborg@gmail.com

Följ oss gärna på Instagram @rullegruppengoteborg

Adress: Övre Kaserngården 8A, Kviberg, Göteborg,